corso judo per bambini a napoli

 

Il judo per bambini è un'attività fisica che porta benefici sul loro sviluppo fisico e psicologico. I corsi bambini judo sono organizzati in base all'età degli allievi, che vengono introdotti alla disciplina attraverso il gioco, imparando allo stesso tempo i fondamenti dell'arte marziale come il saluto, il rispetto e la pratica in silenzio

Sport judo bambini Cos'è

Il judo è un'arte marziale giapponese che combina i principi del combattimento a quelli della difesa personale. Il suo nome significa “via della cedevolezza” e la sua nascita risale al 1882, quando il maestro e iniziatore di questa disciplina, Jigoro Kano, fonda il Kōdōkan. Il judo è ufficialmente disciplina olimpica dal 1964. La disciplina viene praticata senza armi e su un tatami e si basa su tecniche di proiezione e controllo, il suo scopo è usare i movimenti e la forza dell'avversario per immobilizzarlo a terra. Il judo non comprende dei veri e propri colpi, ma tecniche di caduta, di immobilizzazione a terra, strangolamenti e chiavi articolari.

Judo bambini – a chi è adatto

Il judo per bambini non ha limiti di età, anche se è consigliabile partire dai 5 anni in poi. I giovani allievi vengono avvicinati alla disciplina in modo ludico e grazie a diversi esercizi che si svolgono in coppia e che mantengono un approccio educativo e divertente.

Judo bimbi, benefici

Il judo comporta numerosi benefici fisici per i bambini, come lo sviluppo armonico, il miglioramento dell'equilibrio, della percezione di sé nello spazio e della coordinazione dei movimenti. Da un punto di vista psicologico, il judo per bambini insegna valori come il rispetto, l'impegno per per raggiungere l'obiettivo e la non violenza: non esistono colpi nel judo, solo tecniche per immobilizzare l'avversario. Il judo permette ai bambini di coltivare la fiducia in se stessi e di sviluppare un corretto equilibrio psicofisico.

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