sala attrezzi013

ANFRA SPORT CLUB

Nuova sala attrezzi di oltre 1000mq

kitchen

ANFRA KITCHEN

Cuciniamo per te

homepage

ANFRA NICE

Cura il tuo aspetto

anfra hair

HAIR STYLIST

 

Fumetto 

personal trainer 2

PROVA GRATUITA

Prenota ora la tua giornata gratuita!

scegli trainer

SCEGLI IL TUO TRAINER

 

guardiani fiamma

Bacheca Avvisi 

Ultime News 

Anfra Newsletter 

Registrati al nostro servizio di news letter, gradiremmo comunicarti le nostre promozioni.
Potrai cancellarti dal servizio in qualsiasi momento.

babynuoto001

L’importanza del nuoto per i bambini

Il nuoto rispetto a tanti altri sport, che tendono a far lavorare di più alcune fasce muscolari rispetto ad altre (ciclismo,tennis,etc.), o che portano ad appesantire eccessivamente la schiena (come la ginnastica artistica), si differenzia perché conduce ad uno sviluppo omogeneo ed equilibrato della muscolatura, distribuendo il carico di lavoro su tutto il corpo. Il risultato è una crescita ottimale e armoniosa per il bambino.
Rappresenta assolutamente un valido aiuto per prevenire e curare problemi di postura: indicato per combattere cifosi e scoliosi, molto utile anche per i piccoli che tendono a non assumere una postura corretta, conducendoli a tenere la schiena naturalmente più dritta. I benefici per l’apparato muscolo-scheletrico sono così evidenti che spesso questa disciplina viene affiancata ad altre meno “complete", come attività secondaria, e poi è molto utilizzata per la riabilitazione post infortunio.
Il nuoto garantisce inoltre uno sviluppo sano non solo di ossa e muscoli, ma anche di cuore e polmoni e contribuisce ad affinare la coordinazione degli arti migliorando la capacità di percezione del corpo. I vantaggi non finiscono qui! Questo sport oltre a portare grandi benefici per il corpo, risulta grande alleato anche per la mente. Migliora, infatti, la qualità della concentrazione e della tenacia, fondamentali per il bambino sia in piscina sia in ambito scolastico. Anche l’autostima migliora conseguentemente ai miglioramenti in vasca. Il bambino comprende che se vuole raggiungere dei risultati può contare sulle sue forze. Visita la pagina dedicata con gli orari dei corsi!

Benvenuti nel nostro centro sportivo nel cuore di Napoli 

Napoli Area Fitness, Corsi Collettivi, Piscina, Arti Marziali, Danze latine, Ginnastica ritmica, Danza classica, Hip Hop, Pattinaggio, Psicomotricità, Calcio, Una sala ideata per l’allenamento funzionale, sedute di personal training di gruppo ed individuali , spogliatoi ampi dotati di sauna, attrezzature di primissimo livello e tanto altro ancora fanno dell' Anfra Sport Club la più grande struttura della zona Flegrea.Il nostro centro fitness e' attenta alle esigenze dei propri clienti dedicando un'ampia sala al Baby Parking, una zona adibita a parcheggio rigorosamente gratuito, un'area bar-ristoro interna ed ambienti completamente climatizzati

logo anfra white

A.S.D. Anfra Sport Club

Sede Sociale ed operativa Quarto
Via Marie Curie, 25 - 80010 Quarto (NA)
Telefono: 081.876.85.04 - Fax:081.806.09.27

Anfra Sport Club
info@anfrasportclub.it | marketing@anfrasportclub.it
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef11045 #140114113634